Effective column

こころに効くコラム
2016-09-21部下のチャレンジを妨げる言葉

否定や批判から始まる言葉ばかりでは動くことが怖くなる…?

2016-09-13ドカンとくる怒りの役割

怒りが爆発してコントロールができないときは…?

2016-08-31アラフィフ女性は、人生3度目の準備期間

50歳前後の心と身体の心配は今のうちにケアしておくと…?

2016-08-24今の気分をキャッチすると人間関係が変わる

セルフコントロールのためには、今の気分をそのまま受け取れること…?

2016-08-19自信のある人が気をつけること

自信があるのはいいことだけど、受け取れない人もいる…?

2016-08-17行動する人は孤独知らず

自分の居場所を探すことが大切…?

2016-08-10人間関係はまずは共感だけれども…

まずは相手の世界観を受け取ることから、でもそれだけでは足らない…?

2016-08-09モテたいなら○○を正す

相手に気を使うのも大切だけど、その前にできることは…?

2016-08-04男の思いと女の気持ち

目的は一緒でも、質とプロセスが違うから…?

2016-08-01夏のストレス対策

気温や湿度のストレスケアが精神的ストレスを軽減する?

2016-07-25喧嘩するほど仲が良い

カップルやご夫婦でとことん向き合う会話からわかることは?

2016-07-13あの上司の下では働けない…と思ったときには

変えられない環境で制限された行動を変えるには?

2016-07-064つのシンプルコミュニケーション

この4つができれば人間関係がつくれる?

2016-06-29逃げることも必要な人間関係

ストレスの上位を占める職場の人間関係には?

2016-06-22相手の立場に立つとは?

相手の立場に立つためにできる4つのSTEPは?