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| ◆カウンセラー黒田めぐみの Say Something |
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生きていく中で、人それぞれ人生いろいろ…と様々な出来事が起こります。
他人からみれば、たいしたことないと思えることでも、自分の中では天地がひっくり返るくらい一大事なんてこともありますね。
私自身、もともと脳天気で、「明日は明日の風が吹く」という性格なので、悩みとは無縁の生活を送っていました。 |
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ところが、ある喪失体験をきっかけに、心について考えるようになったのです。
その喪失体験は突然訪れたので、心の準備のしようもなく、後悔だけで、頭の中がいっぱいになりました。
「生きているうちにもっと分かり合えたら」とか、「もっと楽しい思い出をつくっておけばよかった」とか…。
最初のうちは、その中で、わけもなくうらんでみたり、考えなくてすむように意味のないものに没頭してみたり、忘れたふりをしたり、といろいろもがいてみたりもしました。
しかし、人生、明日はどうなるかわからないのだから、今、自分でできることをして、日々の生活を大切に過ごし、後悔のない人間関係を築いていかなくては！と思うようになったのです。
（今だからわかるのですが、ここまで来る過程が大変だけど、すごーく大切な作業でした。）
先にも書きましたが、それまでの私は順風満帆（脳天気なので、本人がそう思っていただけかもしれませんが…）で、悩みというものが分かりませんでした。
自分に自覚がなかったのですから、まわりの人たちが悩んで困っているのをみても、不思議でしょうがなかったのです。
しかし、人が持つ悩みというものは、後悔しない生き方をしていくうえで、とても大切なエッセンスであり、きっかけになりうるものなのではないかと思うようになりました。
私が喪失体験をして落ち込んでいるときに、同僚や友人がとてもよい距離感で温かく見守ってくれ、
家族が心の思いを私の気が済むまで辛抱強くきいてくれました。
今は辛い思いはしているけれど一人じゃない。
後悔だらけのネガティブな自分も、悩みを抱えている自分も、まわりの人たちは、否定することなく受け入れてくれる。
家族や友人たちがそばにいてくれる、つながっているんだなーと感じることは、これからどうしていこうかと悩んでいた私の勇気になりました。
今思えば、全員がカウンセラーの役目をおっていてくれたということでしょう。
そして、安心できる安全な場所にいるということが、怖がらずに自分の心をみつめ、
これからの自分の生き方をゆっくりと考えることができたのだと思います。
何か失敗をしたり、何かを失ったりすることは、辛くて、悲しいことです。
そのようなことは、ないほうがいいのかもしれません。
しかし、そのような経験があるからこそ、今ある自分の幸せの大切さが実感できたり、これからの在りたい自分を考えるきっかけになったりもするのでしょう。
私は、カウンセラーという職業を選択しました。
それは、私のまわりの人たちへの感謝から得られた私の選択です。
まわりの人が私にしてくれたように、私も安心で、安全な場所で、あり続けたいと思います。
そして今できることをせいいっぱいして、まわりの人も自分自身もそれぞれが望む生き方ができるよう努めていきたいと思います。
カウンセリング後のクライアントさんの笑顔が、また私の原動力になっていくのです。
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好きなこと ： |
料理 ・ 読書 ・ 眠りに入る前の妄想 ・ お風呂カラオケ・ WBSのトレたま
健康オタクなので、健康食材、健康グッズが大好きです
今一番のお気に入りは、寝る前の一杯「黒酢と梅肉エキスの水割り」
朝の目覚めが違います（…のような気がする）
流行り物も好きですが、基本は日常生活の中で実践する医食同源です
健康な食事は、健康な身体と精神をつくると信じています。
「美味しい料理に明るい食卓、非行なし」
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プロフィール ： |
１９６７年生まれ 東京都大田区出身
実践女子短期大学卒業（栄養士免許取得）
日本臨床催眠心理学協会付属学院卒（現：日本カウンセラー学院）
ＮＬＰマスタープラクティショナー （日本ＮＬＰ学院 グリンダー＆ボスティック認定校）
ＮＬＰ認定コーチ（日本ＮＬＰ学院 グリンダー＆ボスティック認定校）
産業カウンセラー（日本産業カウンセラー協会認定）
山王教育研究所／山王会員
会社員時代に喪失体験を経て、人の心の不思議を実感しカウンセリングの世界へ。多数の臨床経験から可能性に満ちた「無意識」の活用方法を探求している。意識と無意識を融合した「NLPカウンセリング」をベースに、企業セミナー、ワークショップの講師活動を行なっている。
無意識の象徴キャラクター「むう」の生みの親。
洗足池ルーム担当。
２００１年 Ｍ＆Ｉ心理療法研究会設立
２００２年 カウンセリングルームクリッジスタッフ
２００２年 カウンセリング Ｈａｎａｂｕｓａ開業
２００４年 Ｍ＆Ｉカウンセリングルーム独立開業 洗足池ルーム担当
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城南地区の落ち着いた街並みの中の一軒家。
喧騒を忘れてゆっくりとリラックスできます。
横浜・川崎・品川・目黒方面からのアクセスも良好です。
東京都大田区南千束１−１０−１９ 地下１階
エムアンドアイカウンセリングルーム 洗足池ルーム
電話 ０３（３７２９）３００１ お問合せMAIL 
→ご予約方法の詳細はコチラから
代表カウンセラー 黒田めぐみ
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